CASE REPORT / DEMENTIA CAFE
認知症カフェで生まれた「指さしルール」｜手札なしで遊ぶ『それはない』
高齢の方が集まる認知症カフェで、スタッフさんが通常ルールを大胆にアレンジ。手札を持たずに「せーの」で指をさす遊び方が生まれ、会話が大きく広がりました。
この記事のポイント
- 地域包括支援センターが開く認知症カフェで、高齢の参加者と遊んでいただいた実例です。
- 手札は使わず、FOODカード4枚を読み上げて「どれが一番イヤ？」を全員で指さす形にアレンジされました。
- 途中で出た「誰がやるかによるよね」という声をきっかけに、人物カードも加わりました。
テストプレイをしていなかった世代で、盛り上がった
『それはない』は、もともと友人や家族と遊ぶパーティーゲームとして作りました。開発中のテストプレイも、10代から40代くらいまでのメンバーが中心です。高齢の方だけのグループで遊んだことは、実は一度もありませんでした。
そんな中、地域包括支援センターが開催する認知症カフェで使っていただけることになりました。参加者は地域にお住まいの高齢の方々。後日スタッフさんから届いたのは「かなり盛り上がった」という報告でした。
スタッフさんが考えた「指さしルール」
当日は通常ルールではなく、スタッフさんが参加者に合わせて組み立てた進め方で行われました。
- FOODカードを4枚並べるテーブルの真ん中に、食べ物にまつわる行動カードを4枚、表向きに置きます。
- スタッフが1枚ずつ読み上げる文字を読む負担がないよう、カードの内容は声に出して伝えます。
- 「どれが一番イヤ？」で一斉に指さす考える時間をとってから、全員同時に1枚を指さします。
- 選んだ理由をみんなで話す同じカードを選んだ人、違うカードを選んだ人に、理由を聞いていきます。
焼いていた肉を取られる 
唐揚げにレモンをかけられる 
ケーキのいちごだけ食べられる 
毎回「それ美味しい？」と聞かれる
スタッフさんによると、高齢の方にとっては手札を持ち、何枚あるかを管理しながら遊ぶこと自体が難しいとのことでした。そこで手札という仕組みを丸ごと外し、場にあるカードだけで判断できる形にしたそうです。
「誰がやるかによるよね」から人物カードへ
最初は「人物カードまで入れると難しいかもしれない」と考え、行動カードだけで進めていたそうです。
ところが話しているうちに、参加者の方からこんな声が出ました。
「誰がやるかによるよね」
同じ「焼いていた肉を取られる」でも、相手が家族なら笑って済む。よく知らない人なら、ちょっと腹が立つ。参加者の方は、このゲームのいちばん大事な仕組みに、説明を受ける前に自分たちでたどり着いていました。スタッフさんはそこで人物カードを紹介し、「家族だったら？」「初対面の人だったら？」と問いを広げていったそうです。
社会福祉士として見た、このアレンジの意味
私は社会福祉士として福祉の現場に関わってきましたが、このアレンジは高齢の方の集まりに合わせた工夫として、とてもよく考えられていると感じました。
| 工夫 | 参加者にとっての意味 |
|---|---|
| 手札をなくす | 覚えておく情報が「目の前の4枚」だけになり、記憶の負担が小さくなる |
| 読み上げる | 視力や文字を読むことに不安がある人も、同じスタートラインに立てる |
| 一斉に指さす | 言葉で説明するのが苦手でも、まず意思表示ができる。他の人の答えに引っぱられにくい |
| 理由を話すのは任意に近い | 話したい人が話し、聞くのが好きな人は聞いていられる |
認知症カフェは、ご本人やご家族、地域の人がゆるやかにつながる場です。正解を競うゲームだと、「間違えたくない」という気持ちが参加をためらわせることがあります。好き嫌いを聞くこの遊び方なら、どの答えもその人の答えとして受け止められます。
ほかの場で試すときのヒント
- カードはテーマで選ぶ：最初はFOODのように、誰もが経験したことのある場面から。スマホやSNSの話題は、参加者に合わせて入れるかどうかを決めます。
- 4枚がちょうどいい：多すぎると読み上げを覚えきれず、少なすぎると選ぶ楽しさが減ります。
- 人物カードは「声が出たら」入れる：今回のように、参加者の言葉をきっかけにすると自然です。
この遊び方は、アレンジルール集でも「指さしルール」として紹介しています。デイサービスなど介護施設のレクで使う場合は、デイサービス・介護施設のレクリエーションの記事もあわせてご覧ください。
よくある質問
認知症の方も参加できますか？
今回の認知症カフェでは、手札を持たない「指さしルール」にすることで、高齢の参加者の方々と一緒に楽しまれました。参加者の状態に合わせて、カードの枚数や読み上げ方を調整してください。
1回あたりどれくらいの時間がかかりますか？
4枚のカードを読み上げて指さし、理由を話す流れなら、1回あたり数分です。何回か繰り返して、全体で10〜20分ほどを目安にすると取り入れやすいです。
何人で遊べますか？
製品としては3〜8人用ですが、指さしルールは場のカードを全員で見る形なので、テーブルを囲める人数であれば進行役が調整しやすい遊び方です。
人物カードは最初から使ったほうがいいですか？
必ずしも必要ありません。今回のように行動カードだけで始め、「相手によるよね」という声が出たところで加えると、無理なく広がります。
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